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현대인의 만성 고민 중 하나는 바로 수면 부족입니다. 스마트폰 사용, 스트레스, 불규칙한 생활 습관 등으로 인해 불면증을 호소하는 사람들이 늘어나고 있습니다. 이에 따라 다양한 수면 보조 제품들이 주목받고 있는데, 최근 ‘발바닥 파스’의 숙면 효과가 입소문을 타며 관심을 끌고 있습니다. 그렇다면 발바닥 파스는 정말 숙면에 도움이 될 수 있는지 이번 글에서는 발바닥 파스의 원리와 숙면 효과, 사용법 등을 자세히 정리해 보겠습니다.1. 발바닥 파스란?발바닥 파스는 일반적인 근육통 완화용 파스와 달리, 발바닥에 붙이는 형태의 파스로 주로 한방 성분이나 자연 유래 성분이 함유되어 있습니다. 대표적으로는 생강, 나무초, 라벤더, 쑥, 온열 자극 성분 등이 포함되어 있으며, 발의 혈류를 개선하고 체내 독소 배출..

건강, 생활 2025. 5. 3. 07:56

우리나라 저출산 고령사회의 원인과 문제점 및 해결 방안에 대하여 살펴보고자 하며 먼저 한국의 저출산 원인은 다음과 같이 정리할 수 있습니다. 1. 경제적 부담 주거비 상승: 특히 수도권의 높은 집값은 젊은 세대의 결혼과 출산을 어렵게 만듭니다. 육아·교육 비용 부담: 자녀 1명을 양육하는 데 드는 높은 비용은 출산 기피의 주요 원인입니다. 2. 일과 가정의 양립 어려움 경력 단절 우려: 여성은 출산과 육아로 인해 경력이 단절될 가능성이 높습니다. 양육 환경 부족: 보육시설 부족, 유연근무제 미비 등으로 일과 육아의 병행이 어렵습니다. 3. 고용 및 주거 불안정 청년층의 취업난: 불안정한 일자리와 낮은 임금이 결혼과 출산을 미루게 합니다. 비정규직 증가: 안정적인 삶에 대한 전망이 어려워 출산 계획을 세우..

건강, 생활 2025. 5. 1. 18:22

파기환송은 대한민국 법률 체계에서 대법원이 원심 판결을 취소하고 다시 심리하라고 하급심 법원으로 사건을 돌려보내는 절차를 의미합니다. 이는 주로 상고심에서 발생하는 법적 절차이며, 사법 절차의 공정성과 정의 실현을 위해 매우 중요한 역할을 하는데 이 글에서는 파기환송의 개념, 법적 근거, 진행 절차, 관련 사례 등을 체계적으로 살펴보겠습니다.1. 파기환송의 정의파기환송(破棄還送)이란 상고심인 대법원이 원심(고등법원 또는 지방법원)의 판결에 중대한 법리 오해나 사실 오인 등이 있다고 판단할 경우, 해당 판결을 '파기(취소)'하고 해당 사건을 다시 원심으로 돌려보내는 것을 말합니다. 이때 사건은 다시 원심 법원에서 심리되며, 이 과정을 환송심이라 부릅니다.2. 파기환송의 법적 근거파기환송은 대한민국 헌법..

이슈정보 2025. 5. 1. 15:51

2025년 4월 30일 자로 발표된 티스토리 수익화 관련 운영 정책의 주요 변경 사항과 블로거의 수익에 미치는 영향에 대해 알아보려고 합니다. 티스토리 광고 설정과 응원하기에 관한 중요한 운영 정책 변경 내용은 앵커 광고 및 오퍼월 광고 설정 금지이며 적용 시점은 2025년 6월 1일부터라고 합니다.변경 내용: 티스토리에서 앵커 광고(화면 상단 또는 하단에 고정된 형태의 광고)와 오퍼월 광고(콘텐츠 접근 전에 광고를 시청해야 하는 잠금형 광고) 설정이 전면 금지됩니다. 영향: 이러한 광고 형식은 일반적으로 클릭률(CTR)이 높고 사용자 노출 빈도가 높아 애드센스 수익에 긍정적인 영향을 주지만, 사용자 경험을 저하시켜 이탈률을 높일 수 있다는 이유로 제한됩니다.애드센스 광고 설정 변경 조치사항은 다음과 같..

금융정보 2025. 4. 30. 21:26

그룹 '룰라' 출신 방송인 이상민(51)이 비연예인과 재혼한다고 하며 30일 SBS에 따르면, 이상민은 현재 연하의 비연예인 여자친구와 비밀리에 결혼을 준비하고 있다고 알려졌다. 방송인 이상민은 최근 연하의 비연예인 여성과의 결혼 소식을 전하며 많은 이들의 관심을 받으며 이상민은 그동안 다양한 예능 프로그램에서 활약하며 '돌싱의 아이콘'으로 자리매김했지만, 이제 인생의 새로운 장을 펼칠 준비를 하고 있다.SBS '미운 우리 새끼' 측은 이날 "이상민 씨가 비연예인과 재혼하는 게 맞다"며 "다음 달 11일 방송에서 재혼과 관련한 내용이 공개된다"라고 밝혔다. 아울러 이상민의 재혼 이후 '미운 우리 새끼'와 '신발 벗고 돌싱포맨' 출연 여부에 대해서는 "아직 논의된 바 없다"고 말했다. 이상민은 여자친구와 ..

연예정보 2025. 4. 30. 21:01

도널드 트럼프 주니어는 도널드 트럼프 전 미국 대통령의 장남으로, 2025년 4월 29일 정용진 신세계 그룹 회장의 초청으로 한국을 방문하였습니다. 도널드 트럼프 주니어의 이번 방한은 여러 측면에서 주목받고 있으며, 특히 한국 기업들과의 비즈니스 협력 강화 및 미국과의 무역 긴장 속에서 소통 창구를 마련하려는 목적이 강하게 반영되었습니다. 1. 방한 배경과 일정트럼프 주니어는 2025년 4월 29일 한국에 도착하여 1박 2일 일정을 소화하며 그가 2024년 8월에 이어 약 8개월 만의 두 번째 방한입니다. 이번 방문은 공식적인 외교 일정이 아니라 민간 차원에서 이루어진 것으로, 다소 가벼운 만남일 수 있지만, 그의 정치적 영향력 때문에 한국 기업들에게는 중요한 의미가 있었습니다. 2. 만날 사람들그는..

이슈정보 2025. 4. 29. 17:44

유심 교체는 간단한 작업처럼 보일 수 있지만, 몇 가지 중요한 점을 미리 알고 준비하면 문제없이 원활하게 진행할 수 있으며 SKT 유심을 바꾸기 전에 알아야 할 주요 사항들을 정리해 드리겠습니다. 1. 유심 보호 서비스최근 유심 정보 유출 사고가 발생하면서 유심 보호 서비스의 중요성이 부각되었으며 SK텔레콤에서는 유심보호서비스를 제공하며, 이는 유심 해킹으로부터 보호해주는 역할을 합니다. 유심 해킹은 심스와핑이라고도 불리며, 해커가 유심 정보를 탈취해 다른 기기에서 금융 자산을 노리는 범죄이며 유심 보호 서비스에 가입하는 것이 안전합니다. 2. 유심 교체 비용유심 교체에는 비용이 발생할 수 있으며 SKT에서는 유심 교체 시 일정 금액의 비용이 부과될 수 있으며, 경우에 따라 무상으로 교체되기도 합니다...

이슈정보 2025. 4. 28. 21:31

27일 오후 편 알토란 538회에서 소개된 김준년 대표 & 궁 셰프 이상민의 '안동찜닭' 레시피와 만드는 방법에 대해 알아보겠습니다.◆ 기본 재료 생닭 (1마리) 감자 (2개) 당근 (1개) 양파 (1개) 대파 (2대) 간장 (적당량) 설탕 (적당량) 다진 마늘 (1큰술) 생강 (약간) 물 (적당량) 참기름 (1큰술) 후추 (약간) ◆ 만드는 방법 1. 닭 손질하기: 생닭은 깨끗이 씻어 물기를 제거합니다. 2. 야채 손질하기: 감자와 당근은 껍질을 벗기고 큼직하게 썰고, 양파는 반으로 자르고, 대파는 어슷썰기 합니다. 3. 양념장 만들기: 간장, 설탕, 다진 마늘, 생강을 섞어 양념장을 만듭니다. 4. 조리 시작: 냄비에 닭과 물을 넣고 끓이다가 양념장을 넣고 중불에서 조리합니다. 5. 야채 넣기: 감..

건강, 생활 2025. 4. 27. 19:52